Opis
Zebrałem 14 kilkuminutowych ćwiczeń, które pomogły mi najbardziej ze wszystkich. Takich naprawdę zmieniających życie.
Krótko mówiąc, dzięki nim żyję teraz tak, że naprawdę chce mi się żyć. I nie mogę się doczekać co nowego spotka mnie jutro.
Nawet gdy robi się trudno, jest w tym jednocześnie jakaś większa lekkość. I łatwiej mi sobie z tymi trudami poradzić.
Są to ćwiczenia, dzięki którym m.in.:
- Nauczysz się radzić sobie z napadami trudnych emocji, takich jak złość czy bezsilność
- Zaczniesz lepiej radzić sobie z negatywnymi myślami i przekonaniami
- Będziesz czerpać więcej satysfakcji z życia i bardziej doceniać to co masz
- Nauczysz się szybciej wracać do siebie po bardzo trudnych przeżyciach, jak utrata kogoś bliskiego czy rozstanie
- Zaczniesz lepiej dogadywać się z tymi, którzy nadal są przy Tobie
- Pozbędziesz się utrwalonych w ciele napięć i blokad
Więcej informacji:
https://rafaldobosz.pl/14-dni-do-zmiany/
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.