Opis

Nagranie z webinaru dotyczącego wyrażania w pełni swoich uczuć, potrzeb oraz pragnień w taki sposób, by nie ranić innych.

Dowiesz się z niego m.in. czym jest zarzucanie kotwicy i jak w kilka sekund potrafi pomóc nam złapać kontakt z samym sobą i tym co się dzieje wokół.

A także o tym jak rady na przeszłość, wyolbrzymianie oraz wyrażanie opinii jako faktów utrudniają naszą komunikację. I jak sprawiają, że do drugiej osoby w ogóle nie dociera to co chcemy jej przekazać.

Następnie mówiłem co możemy zrobić zamiast tego, będąc uważnym na potrzeby swoje oraz drugiej osoby, a także jak to osiągnąć.

Wspomniałem też o tym jak czasami wydaje nam się, że wyrażamy uczucia, a tak naprawdę dokonujemy tymi słowami oceny drugiej osoby.

Na koniec – jakie jedno słowo może być najprostszą możliwą wskazówką, by lepiej się komunikować. Wystarczy o nim pamiętać i w każdej sytuacji będziecie mogli przekierować swoją komunikację w odpowiednim kierunku.